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PERSONAL TRAINING
パーソナルトレーニング
01_
体力をつけたい
02_
筋力を上げたい
03_
ダイエットしたい
【プロが指導するパーソナルトレーニングなら実現できます】
パーソナルトレーニングでは、身体づくりの知識と経験を豊富に持つプロのトレーナーがお客様のパートナー となり、心身の特徴を理解した上で理想の身体づくりを導きます。お客様ひとりひとりに合わせて「効果的な 運動メニュー」「モチベーションが上がる会話の内容」「生活の中で実現可能な食事管理(フードマネジメン ト)」を考えて指導するためです。
お客様の思い描く「理想の姿」を共有し、そこに到達するために最適なオリジナルプログラムを提案することで、自分を好きになれる身体づくりを実現します。
トレニードはプロのパーソナルトレーナーが監修する ジムとお客様を
「ストレスなく繋ぐ」
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